O inim\u0103 anxioas\u0103 rareori se poate odihni. Poate cuno\u0219ti sentimentul. Un nod \u00een stomac. O \u00eencordare a umerilor. O \u00eentrebare care te \u021bine treaz noaptea – \u0219i oric\u00e2t \u00eencerci s\u0103 te g\u00e2nde\u0219ti la altceva, nu po\u021bi. <\/p>\n\n\n\n
Pentru unii, ar putea avea leg\u0103tur\u0103 cu finan\u021bele. Pentru al\u021bii ar putea fi vorba de o rela\u021bie.Sau poate notele sau un examen. Sau un proiect la munc\u0103. O conversa\u021bie pa care trebuie s\u0103 o por\u021bi. Nu exist\u0103 nici o limit\u0103 pentru lucrurile pentru care ne putem \u00eengrijora. \u0218i nici o limit\u0103 pentru c\u00e2t de mult ne vom \u00eengrijora din cauza lor. <\/p>\n\n\n\n
Spin\u0103rile noastre nu au fost niciodat\u0103 menite s\u0103 poarte aceste poveri. Stresul \u0219i anxietatea \u00ee\u0219i vor pune p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 amprenta asupra s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii noastre. Asupra odihnii noastre. Asupra lini\u0219tii min\u021bii noastre. Inimile noastre nu au fost f\u0103cute pentru anxietate – ci pentru pace. <\/p>\n\n\n\n
Cum putem s\u0103 trecem de la un stil de via\u021b\u0103 de \u00eengrijorare la unul de libertate \u0219i pace?<\/p>\n\n\n\n
Isus a promis ucenicilor S\u0103i o via\u021b\u0103 din abunden\u021b\u0103: \u201cEu am venit ca ele s\u0103 aib\u0103 via\u0163\u0103 \u015fi s-o aib\u0103 din abunden\u0163\u0103\u201d (Ioan 10:10). Dar cum putem experimenta o via\u021b\u0103 din abunden\u021b\u0103 c\u00e2nd ne paralizeaz\u0103 \u00eengrijorarea? \u00cen Biblie Dumnezeu ne d\u0103 sfaturi directe despre cum s\u0103 trat\u0103m problema anxiet\u0103\u021bii.<\/p>\n\n\n\n
\u00cen ce domenii te treze\u0219ti c\u0103 te \u00eengrijorezi cel mai mult? \u00cen ce fel te afecteaz\u0103 aceste griji?<\/em> Luca 12:22-28: Apoi le-a zis ucenicilor S\u0103i: <\/p>\n\n\n\n \u201eDe aceea v\u0103 spun: nu v\u0103 \u00eengrijora\u0163i de via\u0163a voastr\u0103, g\u00e2ndindu-v\u0103 ce ve\u0163i m\u00e2nca, nici de trupul vostru, g\u00e2ndindu-v\u0103 cu ce v\u0103 ve\u0163i \u00eembr\u0103ca! C\u0103ci via\u0163a este mai mult dec\u00e2t m\u00e2ncarea, \u015fi trupul mai mult dec\u00e2t \u00eembr\u0103c\u0103mintea. Uita\u0163i-v\u0103 cu aten\u0163ie la corbi: ei nici nu seam\u0103n\u0103, nici nu secer\u0103 \u015fi nu au nici c\u0103mar\u0103, nici hambar. <\/p>\n\n\n\n \u015ei totu\u015fi Dumnezeu \u00eei hr\u0103ne\u015fte. Cu c\u00e2t mai valoro\u015fi sunte\u0163i voi dec\u00e2t p\u0103s\u0103rile! \u015ei apoi cine dintre voi, \u00eengrijor\u00e2ndu-se, poate s\u0103 adauge m\u0103car un cot la firul vie\u0163ii lui?! Deci dac\u0103 nu pute\u0163i face nici cel mai mic lucru, de ce v\u0103 mai \u00eengrijora\u0163i de celelalte?! Uita\u0163i-v\u0103 cu aten\u0163ie cum cresc crinii: ei nici nu trudesc din greu, nici nu torc. <\/p>\n\n\n\n \u015ei totu\u015fi v\u0103 spun c\u0103 nici chiar Solomon, \u00een toat\u0103 gloria lui, nu s-a \u00eembr\u0103cat ca unul dintre ei! Iar dac\u0103 Dumnezeu \u00eembrac\u0103 astfel iarba de pe c\u00e2mp, care ast\u0103zi este, dar m\u00e2ine va fi aruncat\u0103 \u00een cuptor, cu c\u00e2t mai mult v\u0103 va \u00eembr\u0103ca El pe voi, pu\u0163in credincio\u015filor?!<\/p>\n\n\n\n Isus ne spune s\u0103 nu ne \u00eengrijor\u0103m (v. 22). El \u00ee\u0219i fundamenteaz\u0103 aceast\u0103 porunc\u0103 \u00een dragostea incredibil\u0103 a lui Dumnezeu \u0219i \u00een grija Lui pentru noi. Dumnezeu este gata s\u0103 ne ofere orice solu\u021bie \u0219i s\u0103 ne \u00eemplineasc\u0103 orice nevoie am avea. Isus \u00ee\u0219i continu\u0103 predica despre \u00eengrijorare \u0219i cuvintele Lui sunt la fel de relevante ast\u0103zi cum au fost atunci c\u00e2nd le-a spus cu dou\u0103 mii de ani \u00een urm\u0103.<\/p>\n\n\n\n Luca 12:29-31: Nu c\u0103uta\u0163i ce s\u0103 m\u00e2nca\u0163i \u015fi ce s\u0103 be\u0163i, nici nu fi\u0163i \u00eengrijora\u0163i, c\u0103ci toate aceste lucruri neamurile lumii le caut\u0103! Tat\u0103l vostru \u015ftie c\u0103 ave\u0163i nevoie de ele. C\u0103uta\u0163i \u00een schimb \u00cemp\u0103r\u0103\u0163ia Lui \u015fi toate aceste lucruri vi se vor da pe deasupra. Nu te teme, turm\u0103 mic\u0103, pentru c\u0103 Tat\u0103lui vostru \u00cei face pl\u0103cere s\u0103 v\u0103 dea \u00cemp\u0103r\u0103\u0163ia!<\/p>\n\n\n\n Bazat pe lucrurile pe care le spune Isus, cum ai defini \u2018\u00eengrijorarea\u2019?<\/em><\/p>\n\n\n\n Care este problema de inim\u0103 care duce la \u00eengrijorare? Cum poate fi ea adresat\u0103?<\/em><\/p>\n\n\n\n Ce \u00eenseamn\u0103 s\u0103 \u2018c\u0103ut\u0103m \u00cemp\u0103r\u0103\u021bia Lui\u2019? Cum crezi c\u0103 ar trebui s\u0103 tr\u0103im noi ca s\u0103 facem asta?<\/em> Isus ne \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 pred\u0103m exact ceea ce ne este fric\u0103 s\u0103 pierdem. Este contra intuitiv! A\u0219a cum a spus cineva: <\/p>\n\n\n\n „Nu te po\u021bi \u00eengrijora atunci c\u00e2nd nu ai pentru ce s\u0103 te \u00eengrijorezi!” <\/p>\n\n\n\n De asemenea, ne elibereaz\u0103 s\u0103 ne concentr\u0103m pe lucruri despre care nu ne putem \u00eengrijora: lucruri care nu se termin\u0103, care nu pot fi furate, care nu pot fi distruse. C\u00e2nd credem c\u0103 Tat\u0103l ne-a dat \u00cemp\u0103r\u0103\u021bia, toate celelalte par neimportante. Rezultatul este pacea lui Dumnezeu \u00een locul \u00eengrijor\u0103rii omene\u0219ti.<\/p>\n\n\n\n Care sunt c\u00e2teva lucruri dup\u0103 care inima ta \u201calearg\u0103\u201d?<\/em><\/p>\n\n\n\n Care ar fi un lucru pe care ai nevoie s\u0103-l dai pentru a demonstra \u00eencredere, refocalizare a inimii \u0219i care s\u0103 te ajute s\u0103 vezi purtarea de grij\u0103 a lui Dumnezeu? Noteaz\u0103 pasul de ac\u021biune concret pe care trebuie s\u0103-l faci pentru a-l da. \u00cemp\u0103rt\u0103\u0219e\u0219te cu un prieten de \u00eencredere sau un mentor acest domeniu de lupt\u0103 pentru tine, \u0219i cere-i s\u0103 se roage pentru tine.<\/em> O inim\u0103 anxioas\u0103 rareori se poate odihni. Poate cuno\u0219ti sentimentul. Un nod \u00een stomac. O \u00eencordare a umerilor. O \u00eentrebare care te \u021bine treaz noaptea – \u0219i oric\u00e2t \u00eencerci s\u0103 te g\u00e2nde\u0219ti la altceva, nu po\u021bi. Pentru unii, ar putea avea leg\u0103tur\u0103 cu finan\u021bele. Pentru al\u021bii ar putea fi vorba de o rela\u021bie.Sau poate notele sau … Continu\u0103 lectura \u201eCum s\u0103 faci fa\u021b\u0103 anxiet\u0103\u021bii\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":""},"categories":[8,5],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/anxietate.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paCIr9-m","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22"}],"collection":[{"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions\/26"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studnet.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Ce faci de obicei pentru a gestiona anxietatea?<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"